Prisijungti

#14 ALANO PODKASTAS: Kaip rasti tikrąją skausmo priežastį? Kineziterapeutas Tomas Linksmuolis

Modesta Žukauskaitė

FitMe projekto autorė
30 rugsėjo, 2024 skaityti 2 min.
ALÃNO PODKASTAS

#14 ALANO PODKASTAS:

Kinez. Tomas Linksmuolis

„Kaip rasti tikrąją skausmo priežastį?“

 

POKALBYJE: 

Alano podkaste svečiuose Tomas Linksmuolis – kineziterapeutas, sveikos gyvensenos specialistas, kuris atveria naują požiūrį į kūną kaip į kompleksišką sistemą.

Epizode kalbama apie tai, kaip kūno sveikata yra susijusi su emocijomis, psichologija ir kaip svarbu žiūrėti ne tik į pavienes problemas, bet ir į visą sistemą.

Tomas pabrėžia, kad skausmas gali kilti ne tiesiogiai iš problemos zonos, bet būti susijęs su stresu, nuovargiu ar emocine būsena. Diskutuojama, kaip laikysena, judesys ir emocinė būsena gali paveikti žmogaus sveikatą.

Kviečiame paklausyti!

Modesta Žukauskaitė

FitMe projekto autorė

Jūsų nuomonė ir idėjos man yra svarbios! Todėl visada labai laukiu jūsų žinučių. Galbūt norite paklausti apie mitybą arba mūsų ruošiamas programas?

Užduoti klausimą
LABAS!