#20 ALANO PODKASTAS: B. Viršutis apie savigyną ir kaip apsisaugoti, kai gali „gauti į nosį“

Modesta Žukauskaitė

FitMe projekto autorė

3 gruodžio, 2024

skaityti 2 min.

ALÃNO PODKASTAS

#20 ALANO PODKASTAS:

Balys Viršutis

„Apie savigyną ir kaip apsisaugoti“

POKALBYJE:

Pokalbis, kuriame laidos vedėjas Alanas kalbina Balį Viršutį, aptaria savigynos, gatvės išgyvenimo ir pasiruošimo ekstremalioms situacijoms svarbą. Balys dalijasi patarimais, kaip apsaugoti save ir artimuosius, stebėti aplinką, išvengti konfliktų ir efektyviai gintis. Taip pat nagrinėjami įrankiai, tokie kaip dujų balionėliai ir ginklai, bei smurto fenomenas, pabrėžiant, kad savigynos įgūdžiai turėtų tapti bendra išsilavinimo dalimi.

Kviečiame paklausyti!

Modesta Žukauskaitė

FitMe projekto autorė

Jūsų nuomonė ir idėjos man yra svarbios! Todėl visada labai laukiu jūsų žinučių. Galbūt norite paklausti apie mitybą arba mūsų ruošiamas programas?

Užduoti klausimą

LABAS!