Cukinijų keksiukai
Viktorija Uzielė
Dietistė, sveikos gyvensenos ir mitybos specialistė, FitMe koordinatorė
Nukopijuota!
skaityti 1 min.
Cukinijų sezonui – sveiki, skanūs, purūs ir saldūs keksiukai! 🧁
⏰ 12 keksiukų / 30 min.
INGREDIENTAI
1/2 didelės cukinijos
4 kiaušinių
5 v.š. grūdėtos varškės
1 a.š. sodos
4 a.š. ksilitolio ar kitokio saldiklio/cukraus
5 v.š. kokosų miltų
1 v.š. alyvuogių aliejaus
GAMINIMAS
1. Cukiniją sutarkuokite ir sumaišykite su kitais ingredientais.
2. Įkaitinkite orkaitę iki 170’C temperatūros ir kepkite apie 20-25 min. (Galima kepti ir karšto oro gruzdintuvėje)
Paskutinis šios vasaros receptas, turi būti išbandytas! 🥹
Skanaus ir gero poilsio linki Fitme dietistė, gyvensenos medicinos specialistė Viktorija Uzielė ✨
⏰ Užsiprenumeravus naujienlaiškį, kiekvieną penktadienį receptus gausite tiesiai į savo pašto dėžutę!
UŽSIPRENUMERUOTI NAUJIENLAIŠKĮ
Daugiau skanių, greitų ir sveikų receptų rasite FitMe mitybos planuose!
Modesta Žukauskaitė
FitMe projekto autorė
Jūsų nuomonė ir idėjos man yra svarbios! Todėl visada labai laukiu jūsų žinučių. Galbūt norite paklausti apie mitybą arba mūsų ruošiamas programas?
Užduoti klausimą
skaityti 1 min.
skaityti 1 min.
skaityti 1 min.
Individualūs mitybos planai - specialistų sukurta programa ilgalaikiams pokyčiams
Išsirinkite programą
