Jie pradėjo savo pokyčių kelionę! Visomis nuotraukomis ir atsiliepimais dalinamės tik gavę sutikimą publikuoti. Kai kurių dalyvių, jų prašymu, vardai pakeisti ir paslėpti veidai. Slaptomanės archyvas.
“Pradėjus laikytis mitybos plano atsirado daugiau energijos, susitvarkė oda, dingo pilvo pūtimas. Nukrito net 5 kilogramai, o svarbiausia atsirado, žinojimas, jog kilogramai krenta “sveikai” ir negrįš atgal.”
“Sveikatai ir grožiui šis meniu buvo super. Pagaminti buvo tikrai labai greita, ir nors gaminau kasdien visus patiekalus, suspėdavau per pusvalandį pagaminti ir dar likdavo laiko lėtai pavalgyti per pietų pertrauką, tad sakyčiau atitiko visus lūkesčius.”
“Labai patiko. Pasigaminti lengva, patiekalai skanūs, išbandžiau netgi tuos produktus, kurių anksčiau nevalgydavau ir supratau, kad tik save skriaudžiau. Vyras ir dukra dauguma patiekalų valgė ir gyrė. Jaučiuosi žymiai geriau, energingesnė.”
“Jaučiuosi ne tik įgavusi žinių, kaip teisingai maitintis, bet ir jėgų bei motyvacijos padaryti šiuos pokyčius ne trumpalaikius, iki kol pasieksiu rezultatą, o gyvenimo būdu. Per šias 4 savaites nukrito 5kg!”
“Labai lengvai pagaminami patiekalai ir greitai. Nenuobodu. Gaminau su malonumu. Valgė visi – ir vyras ir vaikai. Lengva apsipirkti. Energijos labai daug. Vyras numetė 6, o aš 4 kg.”
“Receptai skanūs, susiformavo įprotis formuoti lėkštės turinį bowl principu – spalvinga, ajurvediška. Neturėjau tikslo atsikratyti kilogramų, tačiau jaučiuosi lengvesnė. Laikysiuosi šių principų, ačiū jūsų komandai, tai labai vertinga.”
“Labai daug geros informacijos gavau iš Daktaro Vilhelmo paskaitų. Jaučiuosi labai gerai, energijos pilna, per keturias savaites atsikračiau 4kg. Aplinkiniai jau pastebėjo, kad esu pakūdusi, tai labai džiugina!”
“Patiko tai, kad patiekalai, tikrai pasigamina greitai, yra skanūs ir kas svarbiausia – sveiki. Produktus tikrai nesunku rasti bet kuriam prekybos centre. Savijauta tikrai buvo puiki, buvau lengva ir energinga.”
“Net neįsivaizduoju, kad galiu jaustis taip gerai savo kūne. Mitybos planas leido man sulieknėti, ir tikrai nenoriu sustoti!”
“Džiaugiuosi gavusi nuostabią gimtadienio dovaną – jūsų mitybos programą. Ji skani ir labai įvairi.”
“Mitybos dėka aš gerai jaučiuosi ir atrodau. Kelią į tai man parodėte Jūs. Labai ačiū.”
“Tokį rezultatą pasiekiau valgydamas viską per šešis mėnesius. Atrodo, kad gyvenu kito, jauno ir aktyvaus vyro gyvenimą.”
“Padedant šiam mitybos plano nemažai sulieknėjau per kelis mėnesius. Mano energija ženkliai padidėjo, jausmas puikus.”
“Toks geras jausmas, kuomet nuo savo kūno “numeti” tai, kas trukdo save mylėti. Bet svarbiausia gera savijauta ir sveikata!”
Kaip jums sekėsi laikytis programos?
Kokių rezultatų pavyko pasiekti ir kokias problemas išsprendėte?
