Riešutų kremo sausainiai

Modesta Žukauskaitė

FitMe projekto autorė

17 gruodžio, 2024

skaityti 1 min.

Receptai

Išbandykite šiuos nepaprastai gardžius, greitai pagaminamus ir sveikesnius riešutų kremo sausainius su šokoladu! 🍪💛

Šventėms artėjant nepraleiskite progos šiais sausainiais nustebinti šeimą ir draugus!

⏰ 1 porcija / 15 min.

💪1 sausainis – 171kcal.

INGREDIENTAI

1 stiklinės riešutų kremo

1/2 stiklinės migdolų miltų

1/4 stiklinės pieno

1 a. š. kepimo miltelių

50 g juodojo šokolado

GAMINIMAS

Įkaitinkite orkaitę iki 180°C.
Dubenyje sumaišykite žemės riešutų sviestą, migdolų miltus ir kepimo miltelius.
Įpilkite pieno ir išmaišykite iki vientisos masės.
Formuokite mažus rutuliukus ir sudėkite juos ant kepimo popieriumi išklotos skardos.
Lengvai paspauskite rutuliukus su šakute, kad suformuotumėte sausainius.
Kepkite orkaitėje 10–12 minučių.
Ištirpinkite juodąjį šokoladą ir užpilkite ant atvėsusių sausainių. Galite papuošti kokosų drožlėmis.

Skanaus ir gero poilsio linki Fitme komanda ✨

⏰ Užsiprenumeravus naujienlaiškį, kiekvieną penktadienį receptus gausite tiesiai į savo pašto dėžutę!

Daugiau skanių, greitų ir sveikų receptų rasite FitMe mitybos planuose!

Modesta Žukauskaitė

FitMe projekto autorė

Jūsų nuomonė ir idėjos man yra svarbios! Todėl visada labai laukiu jūsų žinučių. Galbūt norite paklausti apie mitybą arba mūsų ruošiamas programas?

Užduoti klausimą

LABAS!